1. <label id="uv02r"></label>
          <dfn id="uv02r"><li id="uv02r"></li></dfn>
            <th id="uv02r"><video id="uv02r"><span id="uv02r"></span></video></th>
              1. <big id="uv02r"><em id="uv02r"></em></big>

                <del id="uv02r"></del><code id="uv02r"><small id="uv02r"><track id="uv02r"></track></small></code>

              2. <code id="uv02r"></code> <big id="uv02r"></big>
                  1. <code id="uv02r"><nobr id="uv02r"><track id="uv02r"></track></nobr></code>

                    <strike id="uv02r"></strike>

                  2. 設為首頁 加入收藏夾 最新課程 搜索排行 免費注冊 ·我要參加培訓 ·培訓機構注冊推廣 ·我是培訓講師

                    網站首頁 公開課程 企業內訓 培訓專題 培訓講師 培訓機構 管理資訊 資料下載 培訓商城 全國培訓
                    北京培訓 上海培訓 深圳培訓 廣州培訓 綜合管理 績效培訓 生產計劃 采購培訓 銷售團隊 商務禮儀
                    戰略管理 市場營銷 人力資源 勞動法規 財務管理 生產管理 研發項目 行政工作 銷售技能 中層干部
                    搜索課程:   
                    課程編號:  
                     
                    中培熱線 >> 公開課程 >> 人力資源 >> 壓力與情緒管理培訓課程
                    壓力與情緒管理培訓課程
                    培訓時間:2020年01月06日 該課程的其它培訓場次:
                    2020-02-24【蘇州】  
                    培訓地點:廣州
                    培訓講師:專家
                    培訓價格:2100 元/位
                    參會學員:所有希望獲得有效改善壓力的職場人士

                    課程背景

                    本課程時長為1天。 因員工壓力過大造成的員工經常性的曠工、心不在焉、創造力下降而導致的企業生產力損失,僅在美國每年就超過1500億美元。為了預防和減少壓力對員工個人和組織造成的消極影響,發揮其積極效應,許多企業管理者已開始關注員工的情緒壓力管理問題。企業實施適當的情緒壓力管理能有效地減輕員工過重的心理壓力,保持適度的、最佳的壓力,從而使員工提高工作效率,進而提高整個組織的績效、增加利潤。本課程深入淺出的傳授情緒與壓力管理知識,內容豐富,注重學員的深層領悟與在實際工作中的掌握和應用。 課程收益 成功完成本課程,你將能夠: 掌握如何正確運用壓力 從根本上解決帶來心理狀態問題的不當信念 培訓證書 學員成功完成本課程后,可獲培訓證書。力管理方法 1、管理壓力方法 2、對不同的壓力采取不同的應對措施 3、不同的性格采取不同的應對方式 4、緩解壓力方法 5、短期壓力的緩解 6、長期壓力的緩解 壓力與生活 1、休息與戰勝壓力 2、學會放松 3、發展你的興趣 4、注意飲食平衡 5、不斷更新自己

                    培訓內容

                    了解壓力
                    1、壓力的定義
                    2、如何界定壓力
                    3、壓力與不良時間管理的聯系
                    4、壓力的警告信號
                    5、如何辨認壓力的癥狀
                    6、分析壓力來源的方法

                    自我管理應對壓力和變化
                    1、管理情緒、改變心態、排除憂慮的秘訣
                    2、壓力的實質與自我施加壓力的關系
                    3、平衡工作與生活的秘訣
                    4、高效的應付壓力的方法及自我放松的方式

                    如何戰勝壓力
                    1、保持主動積極的心態
                    2、設計減輕壓力的策略
                    3、如何積極的行動
                    4、千萬要學會整理好你的辦公桌
                    5、如何對你的工作合理進行的部署
                    6、不要忘記為增進溝通安排時間
                    7、鼓勵并幫助別人減輕壓力

                    壓力管理方法
                    1、管理壓力方法
                    2、對不同的壓力采取不同的應對措施
                    3、不同的性格采取不同的應對方式
                    4、緩解壓力方法
                    5、短期壓力的緩解
                    6、長期壓力的緩解

                    壓力與生活
                    1、休息與戰勝壓力
                    2、學會放松
                    3、發展你的興趣
                    4、注意飲食平衡
                    5、不斷更新自己

                    了解壓力 1、壓力的定義 2、如何界定壓力 3、壓力與不良時間管理的聯系 4、壓力的警告信號 5、如何辨認壓力的癥狀 6、分析壓力來源的方法 自我管理應對壓力和變化 1、管理情緒、改變心態、排除憂慮的秘訣 2、壓力的實質與自我施加壓力的關系 3、平衡工作與生活的
                    的秘訣 4、高效的應付壓力的方法及自我放松的方式 如何戰勝壓力 1、保持主動積極的心態 2、設計減輕壓力的策略 3、如何積極的行動 4、千萬要學會整理好你的辦公桌 5、如何對你的工作合理進行的部署 6、不要忘記為增進溝通安排時間 7、鼓勵并幫助別人減輕壓力

                     >> 課程類別
                    戰略管理 市場營銷
                    人力資源 勞動法規
                    綜合管理 財務管理
                    生產管理 研發項目
                    采購供應 行政工作
                    銷售技能 精益生產
                    項目管理 中層干部
                    商務禮儀 庫存控制
                     >> 培訓月歷
                      2020年培訓課程:
                    01月 | 02月 | 03月 | 04月
                    05月 | 06月 | 07月 | 08月
                    09月 | 10月 | 11月 | 12月
                      2021年培訓課程:
                    01月 | 02月 | 03月 | 04月
                    05月 | 06月 | 07月 | 08月
                    09月 | 10月 | 11月 | 12月
                     >> 熱門培訓詞
                    人力資源規劃 員工招聘 面試技巧 績效管理 薪酬設計 員工福利 勞動關系 勞動法 員工關系 人力資源管理師 3E薪資設計 KPI績效考核 BSC平衡計分卡 人力資源管理制度 非人力資源經理的人力資源管理 人力資源開發 HR系列 生產計劃 物料控制 采購 供應商 供應鏈 生產安全 精益生產 創新 品質管理 生產效率 設備管理 庫存控制 班組長 工廠成本 研發 車間管理 IE工業工程 5S(6S) 生產維護 倉儲 注塑 EHS TPM 銷售技能 營銷策略 電話銷售 顧問式銷售 銷售團隊 經銷商管理 市場策劃 大客戶營銷 外貿操作 商務談判 非財務人員的財務管理 企業所得稅法 全面預算管理 應收賬款 內部控制 新會計準則 財務報表 納稅籌劃 成本管理 信用管理 企業融資

                    報名流程
                      溫馨提示:請完整填寫電子郵件地址,以便會后收取資料。
                    網上咨詢/報名表
                      請 選 擇: 確認報名  我先咨詢  過期課程咨詢   *
                      理壓力方法 2、對不同的壓力采取不同的應對措施 3、不同的性格采取不同的應對方式 4、緩解壓力方法 5、短期壓力的緩解 6、長期壓力的緩解 壓力與生活 1、休息與戰勝壓力 2、學會放松 3、發展你的興趣 4、注意飲食平衡 5、不斷更新自己 我單位共計 * 人,報名參加2020-1-6開始,在廣州舉辦的壓力與情緒管理培訓課程(課程編號:192595)。
                      單位名稱: *  聯 系 人: *
                      聯系電話: -  *  電子郵件: *
                      移動電話:    聯系傳真: - *
                      請問是否需要預訂酒店(費用自理): 不需要 需要標單 需要標雙 共 間房,住 天,入住日期
                      支付方式: 現金支付 轉賬支付 暫未確定
                      其他備注:
                    * 注:本次課程雖已過期,但您可以留下聯系方式,近期巡回開課的時候我們會通知您!
                       或者您也可以到培訓需求發布區,發布您的需求,在那里會有更多專家與您聯系!
                    驗 證 碼: 1240 *       pxcn168-06
                    我們的客戶
                     
                    Copyright © 2001 - 2020 www.gy-foundation.com All Rights Reserved
                    中培熱線,致力于企業培訓服務。為企業提供上千種企業內訓,以及每年數千個公開課程,授課范圍覆蓋全國各大中小城市!
                    中培熱線 與您一路攜手前進,共創企業管理之路!
                    粵ICP備09207139號-2

                    粵公網安備 44011302000598號

                    贵州快3平台 硬汉女主角 春分桃花开 百度一下,你就知道 河北快三彩票 福建快三稳赢 快三代理申请 北京快三彩票 江苏快3回血 湖北快三稳赢 河北快三app 歌声传奇黄家强 10年工资涨16倍 福禄鑫尊